シイタケ 関連ツイート
@hikaru18881 ｶﾅｼｲﾀｹ🍄( '-' 🍄 )
@nsn525627 2018/05/26 17:37
「得意料理は肉じゃが」の女性は「シイタケのふりした毒キノコ」岩井志麻子の例えが秀逸
♣https://t.co/j0QYyHPrDx https://t.co/jfxwFJ3R4s@DqdFUrhPUXnYC7P 2018/05/26 16:33
糖尿病、ダイエットに効く食材としては、食物繊維が豊富で、低エネルギー
のものにシイタケ、エノキなどのキノコ類があります。
低エネルギーでビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富なもの
として、海藻類のコンブ、ワカメなどがあります。これら食材を生かした
料理が良いですね。@iton723301 2018/05/26 17:01
